🔊 Noklausies rakstu Meklējot līdzsvaru starp savu un citu cilvēku ieradumiem, ir labi izplatīta ...

​Read More

🔊 Noklausies rakstu Šis dzīves koncepts mani izglāba. Tas ir tik vienkārši manā dzīvē. ...

​Read More

Kad es domāju par laiku, kad biju vislaimīgākais, tas manā gadījumā bija bērnībā, līdz ...

​Read More

Mēs visi esam dzimuši sapņotāji. Bērnībā mēs apbrīnojam pasauli. Mēs rīkojam tējas ballītes ar ...

​Read More

Šis raksts ir fragments no “New York Times” bestsellera “Atomic Habits” grāmatas, ko pirms ...

​Read More

Kad cilvēki man jautā, kādus uztura bagātinātājus viņiem vajadzētu lietot, atbilde, protams, ir “tas ...

​Read More

Kāpēc zināt, kas notiek ar hronisko iekaisumu un tai skaitā par taukiem un taukskābēm ...

​Read More

Vēlies uzzināt, kā tevi ietekmē ierobežojoši uzskati? Varbūt labprāt gribi no tiem atbrīvoties? Esam ...

​Read More

Izprotot sevi vairākās dzīves jomās tas mums palīdz izdarīt vienkāršas ikdienas izvēles un veikt ...

​Read More

Biohacking ir sistēmiska domāšana caur dabas, tehnoloģiju un zinātnes prizmu, lai pilnveidotu sevi un ...

​Read More