Šogad esmu izveidojis pilnīgi jaunu mācību un darbību izaicinājumu par rūdīšanos. Tas iekļauj trīs ...

​Read More

Izprotot sevi vairākās dzīves jomās tas mums palīdz izdarīt vienkāršas ikdienas izvēles un veikt ...

​Read More

Метод Вима Хофа в состоит из дыхательной техники со следующей последовательностью шагов: 30 глубоких ...

​Read More

Šajā reizē es piefiksēju video sēriju ar kuru dalīšos ar saviem klientiem un sekotājiem. ...

​Read More

Rūdīšanās skola ir veids, kā mēs varam dalīties savā pieredzē un zināšanās ar ikvienu, ...

​Read More

Koronavīrusa uzliesmojums ir pamainījis lielāko daļu mūsu plānus pēdējo mēnešu laikā, taču tas nenozīmē, ...

​Read More

Saruna par biohakera dzīvesveidu ar mani. Paldies visiem, kas piedalījās sērijas tapšanā, paldies Tev, ...

​Read More

Es esmu lielākā biohacking notikuma Baltijā veidotājs un Bootcamp programmas vadītājs uzņēmumiem. Es esmu ...

​Read More

Gaiss, ūdens, saule, gaisa peldes jeb pastaigas, veselīgs miegs, vēdināšana, minimālistisks apģērbs, kā arī ...

​Read More

Tiešsaistē ir daudz resursu, kuros detalizēti paskaidrots, kā darīt ar elpošanas vingrinājumu, piemēram, oriģinālais ...

​Read More