Māris Žunda - Personīgā izaugsme un vairāk

ATBRĪVO SAVU POTENCIĀLU

Personīgā izaugsme un vairāk

Ja Tu gribi izmainīt rītdienu, ir jārīkojas šodien

Esi pirmais uzzināt jaunumus

Periodiski saņem apkopojumu un jaunumus

Iepazīsimies ...

Es esmu Māris Žunda – cilvēks, kurš tic mērķtiecības, neatlaidības un aizrautības spēkam. Mana dzīves pieredze un sirdsbalss man ir mācījusi, ka katrs izaicinājums ir iespēja augt un sasniegt jaunus apvāršņus. Man patīk dalīties ar zināšanām, iedvesmot citus un radīt pozitīvas pārmaiņas – gan sev, gan apkārtējiem.

MĀRIS ŽUNDA

Rūdīšanās skolas dibinātājs un iedvesmotājs, kurš ar pārliecību un pieredzi palīdz cilvēkiem atklāt savu iekšējo spēku. Viņš apvieno zināšanas un praksi, lai ikviens varētu pārvarēt robežas un sasniegt jaunus augstumus gan fiziski, gan garīgi.

MĀRIS ŽUNDA

Rūdīšanās skolas dibinātājs un iedvesmotājs, kurš ar pārliecību un pieredzi palīdz cilvēkiem atklāt savu iekšējo spēku. Viņš apvieno zināšanas un praksi, lai ikviens varētu pārvarēt robežas un sasniegt jaunus augstumus gan fiziski, gan garīgi.

SADARBĪBAS IESPĒJAS

Iespējas, kas palīdzēs sasniegt personīgos un profesionālos mērķus

Zemapziņas prāta meistarība

Atklājiet sava zemapziņas prāta spēku, lai pārvarētu ierobežojošās domas un sasniegtu maksimālo sniegumu

Uzzināt vairāk

Biznesa franšīze un Zinzino panākumi

Izveidojiet veiksmīgu biznesu ar Zinzino, izmantojot pierādīto franšīzes modeli un profesionālu atbalstu

7 soļi līdz iespējai

Pozitīva stresa pārvaldība

Apguliet efektīvas tehnikas stresa pārvaldībai un pozitīvas domāšanas veidošanai, lai uzlabotu jūsu labsajūtu

Veselības stratēģija un preventīvā medicīna

Izstrādājiet personalizētu veselības stratēģiju un saņemiet profesionālas konsultācijas, lai novērstu slimības un optimizētu savu veselību

Aktualitātes un notikumi

Vebināri, semināri, meistarklases

Ieraksts - Vebinārs: Darbs ar zemapziņu

Kaut kas iekšā bremzē? Atklāj, kā to izmainīt – bezmaksas vebinārā

Uzzināt vairāk
Ieraksts - Vebinārs: Uztura pratība un iekaisuma vadība

Pievienojies vebināram "Uztura pratība un iekaisuma vadība", lai 2,5 stundu laikā uzzinātu, kā uzturs un iekaisuma vadība var uzlabot veselību un dzīves kvalitāti. Lektori: Māris Žunda, Elīna Petriņčika un Jānis Šukajevs.

Uzzināt vairāk
Ieraksts - Vebinārs: Darbs ar zemapziņu, darbs ar elpu un Amazones augu medicīna

Pievienojies vebināram, lai 4,5 stundu laikā iepazītu augu medicīnas spēku, zemapziņas dziedināšanas metodes un darbu ar elpu. Atklāj, kā transformēt savu dzīvi, dziedēt psihotraumas un atbrīvoties no ierobežojošām programmām.

Uzzināt vairāk
Meistarklase: Vima Hoda elpošana un pieredze

Atklāj Vima Hofa metodes zinātniski pierādīto spēku – elpošanas tehnikas, aukstuma ekspozīciju un prāta kontroli. Šajā meistarklasē iegūsi teorētiskas un praktiskas zināšanas, kas palīdzēs uzlabot enerģiju, stiprināt imūnsistēmu un pārvarēt stresu. Pieredzi metodi darbībā un iemācies to integrēt ikdienā!

Uzzināt vairāk

Iepazīsti savas zemapziņas noslēpumus

Atklāj savas zemapziņas spēku un atbrīvo slēpto potenciālu ar pieredzējuša eksperta palīdzību

Kā darbojas darbs ar zemapziņu ?

Bezmaksas diagnostika

Varat pieteikties bezmaksas situācijas un emociju diagnostikai, lai labāk saprastu savu pašreizējo stāvokli

Sadarbības plāns

Pēc tam mēs kopā izanalizējam situāciju un izstrādājam personalizētu plānu, kas vislabāk atbilst gribētajam risinājumam

Transformācijas ceļojums

Tad mēs kopā dodamies dziedināšanas un izaugsmes ceļojumā, izmantojot unikālo pieeju, prasmes un pieredzi

Pieteikties bezmaksas diagnostikai

Darbs ar zemapziņu raksti

Transformāciju programmas

Iesaistieties pārmaiņu ceļā!

Laipni lūgts vietā, kas veltīta Tavai personīgajai izaugsmei un pārveidei. Šeit Tu atradīsi stāstus un padomus par to, kā pārvarēt grūtības, kultivēt apzinātību un pievērsties visaptverošai labklājībai. Pievienojies man, daloties savā pieredzē un mācībās, kas gūtas ceļā uz labāko sevi. Atklāj praktiskus padomus, iedvesmojošas pārdomas un atbalstošu kopienu, kas mudina Tevi uzsākt savu pašatklāšanas un evolūcijas ceļojumu

Atklāj iekšējo mieru un pozitīvas pieredzes dzīvē

Brauciens ar katamarānu Horvātijā

Pārgājieni, elpošana un kultūras iepazīšana

Livigno, Itālijā

Kalnos, elpojot, mācies pārvaldīt stresu

Andalūzijā, Spānijā

Kalnos, elpojot, mācies pārvaldīt stresu

Transformējoša programma: Kilimanjaro 2026

Unikāla pieredze, kalni, daba, izaicinājums

Ekvadoras augu medicīna

Dzīves pārmaiņas

Rūdīšanās skolas un Māra Žundas mentoringa un treneru programma

bizness, apmācības, treniņš

Biznesa frančīze un mentorings

Bizness, izaugsme

Veselības protokols un iekaisuma mazināšana

mazini hronisko iekaisumu, ilgtermiņa veselība

Darbs ar zemapziņu: Prāta harmonija

darbs ar zemapziņu, nepazinātā stresa un iekaisuma vadība

Transformācijas programma: Uztura un Stresa vadība

uztura pratība, stresa vadības rīki un vadība

Paplašini savus apvāršņus

Nāc līdzi manā ceļojumā, kurā dalīšos savā pieredzē par pašpilnveidošanos, aizraujošiem ceļojumiem un efektīviem atklājumiem

Šis emuārs ir personīgs izaugsmes un pašizpētes ceļojums. Tā mērķis ir pārvarēt šķēršļus, mācīties no pieredzes un atklāt labāko sevī. Pievienojieties man, lai dalītos savās atziņās par dažādām tēmām un aicinātu jūs piedalīties aizraujošos pasākumos un diskusijās. Atklājiet iedvesmu, kas slēpjas aiz šī emuāra, un kopā sāksim pašizziņas un pārmaiņu ceļojumu

Šī ir mana mājas lapa, kurā dalos ar savām domām par dažādām tēmām. Te varēsiet atrast rakstus par visu, sākot no veselības, pašizaugsmes un mentālās labsajūtas līdz elpošanas tehnikām, hipnoterapijai un stresa vadībai. Cenšos piedāvāt interesantas perspektīvas, rosināt domāšanu un iedvesmot pārmaiņas. Ja meklējat vietu, kur izpētīt idejas, saņemt atbalstu vai vienkārši sazināties ar kādu, kurš dalās jūsu ziņkāri, esat nonācis īstajā vietā.

Ieskats personīgajā izaugsmē un transformācijā

Iepazīstieties ar maniem jaunākajiem rakstiem, kuros dalos ar savām domām, pārdomām un praktiskajiem padomiem par visdažādākajām tēmām. Esiet lietas kursā par manu ceļojumu un pievienojieties sarunai.

Tas viss sākās, kad sapratu, ka lietas varētu būt labākas. Es strādāju IT jomā, un, lai gan teorētiski viss šķita lieliski, praksē tā nebija. Es koncentrējos uz sevis pilnveidošanu un emocionālo inteliģenci, apgūstot Vima Hofa metodi, uzturu un daudz ko citu. Tagad esmu sajūsmināts dalīties ar savu pieredzi un atzinām ar jums. Pievienojieties man šajā ceļojumā un augam kopā.

Es dalos ar savu pieredzi, lai palīdzētu jums uzlabot dzīvi un sasniegt mērķus. Esmu redzējis, kā mans darbs maina dzīves, un uzskatu, ka ikvienam ir potenciāls sasniegt lielas lietas.

Iedvesmoju un palīdzēju uzlabot fizisko, mentālo un emocionālo labsajūtu caur pašatklāsmi un izpēti. Mans ceļojums sākās, atklājot uzlabojumu nepieciešamību savā dzīvē, neskatoties uz veiksmīgu karjeru IT jomā. Pateicoties tādām praksēm kā Vima Hofa metode un koučings, esmu piedzīvojis ievērojamas pārmaiņas. Pievienojies man transformācijas ceļojumā!

Jaunākie raksti

Iepazīšanās saruna bezmaksas

Labprāt apspriedīsim, kā es varētu jums palīdzēt

Esmu gatavs palīdzēt sasniegt mērķus. Varat sazināties ar mani bezmaksas iepazīšanās sarunai, lai pārliecinātos, vai mēs varētu labi sadarboties. Plāno sarunu zemāk.