Šogad esmu izveidojis pilnīgi jaunu mācību un darbību izaicinājumu par rūdīšanos. Tas iekļauj trīs ...
Nenokavē ziņas no manis
Jaunākās ziņas un atklāsmes Tavā epastā
Izprotot sevi vairākās dzīves jomās tas mums palīdz izdarīt vienkāršas ikdienas izvēles un veikt ...
Метод Вима Хофа в состоит из дыхательной техники со следующей последовательностью шагов: 30 глубоких ...
Šajā reizē es piefiksēju video sēriju ar kuru dalīšos ar saviem klientiem un sekotājiem. ...
Rūdīšanās skola ir veids, kā mēs varam dalīties savā pieredzē un zināšanās ar ikvienu, ...
Koronavīrusa uzliesmojums ir pamainījis lielāko daļu mūsu plānus pēdējo mēnešu laikā, taču tas nenozīmē, ...
Saruna par biohakera dzīvesveidu ar mani. Paldies visiem, kas piedalījās sērijas tapšanā, paldies Tev, ...
Es esmu lielākā biohacking notikuma Baltijā veidotājs un Bootcamp programmas vadītājs uzņēmumiem. Es esmu ...
Tiešsaistē ir daudz resursu, kuros detalizēti paskaidrots, kā darīt ar elpošanas vingrinājumu, piemēram, oriģinālais ...